خلودي عدد المساهمات : 2563 الموقع : الرياض | |
 موضوع: فوائد الجوافه  الأربعاء فبراير 16, 2011 1:19 pm |
| الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتتميز بفوائد عديدة ، سواء في ثمرتها وجذعها ، حيث إنها علاج فعال للإسهال ، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية ، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية وأهمها : الكالسيوم والحديد والفوسفور ، وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال . وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين ) وهي مادة مضادة للسرطان ، وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم .
 |
|
بريطاني عدد المساهمات : 710 العمر : 26 | |
| موضوع: رد: فوائد الجوافه الأربعاء فبراير 16, 2011 1:23 pm |
| مشكور موضوع جميل
|
|
❤♂Ŕ Ố Ŕ Ồ♂❤ عدد المساهمات : 1321 الموقع : الرياض | |
| موضوع: رد: فوائد الجوافه الأربعاء فبراير 16, 2011 1:27 pm |
| يسلمووو
|
|
خلودي عدد المساهمات : 2563 الموقع : الرياض | |
| موضوع: رد: فوائد الجوافه الأربعاء فبراير 16, 2011 1:29 pm |
| الله يسلمك
|
|
