فوائد العنب
نكلودين
<IMG src="http://i22.servimg.com/u/f22/16/42/07/05/10110.gif">

الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 
 
 

 فوائد العنب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعمحتوى الموضوع

بريطاني

avatar





ذكر
عدد المساهمات : 710

العمر : 19




مُساهمةموضوع: فوائد العنب    الخميس فبراير 17, 2011 11:38 am

بسم لله الرحمان الرحيم

جيبلكم اليوم فوائد العنب


يعتبر العنب من الفواكه ذات القيمة الغذائية والعلاجية الجيدة , و هو يحتوي على :
- 15% مواد سكرية و يمثل الجلوكوز 7% من هذه السكريات
- الفيتامينات مثل فيتامين ج Vit -G وكذلك فيتامين ب Vit-B .
- على نسبة جيدة من العناصر المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم .
- يحتوي على مواد بروتينية و دهنية و احماض عضوية مثل حامض الليمون .
- مركب يعرف ب ريزفيراتول ٍResveratol وتتميز هذه المادة على تأثيرها الايجابي في الحد من تصلب الشرايين حيث لها تأثير مباشر وملحوظ في تقليل نسبة الكولسترول في الدم وخصوصا الكولسترول السيء (LDL) مما تقلل الاصابة بامراض القلب . كما ان هذا المركب تثبط التحولات الدماغية المصاحبة لمرض الزهايمر . أن العنب الداكن اللون يحتوي على مركزات أعلى من هذه المواد.
فوائد العنب :
- يساعد على تنشيط الكبد وسلامة وظائفه و إدرار الصفراء بصورة منتظمة .
- يخفض حمض الفوليك في الدم و الذي يترسب في المفاصل و الاطراف و يسبب الآلم و هو ما يعرف بداء النقرس .
- تشير الابحاث ان البلاد التي يكثر فيها انتاج العنب تكاد تكون فيها امراض السرطان منخفضة بل معدومة لأن العنب يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساهم في اخراج المواد المسرطنة "الجذور الحرة" وتطرحها خارج الجسم حيث يحتوي العنب على العديد من الفيتامينات والمعادن مضادات للأكسدة مثل فيتامينات (أ،ج) وبعض العناصر المعدنية كما يحتوي العنب على الألياف ذائبة وغير ذائبة .
- ان العنب يساهم في علاج الزهايمر و يقلل الاصابة بالخرف .
- كما انه يساهم أيضا في علاج هشاشة العظام .
- مفيد في طرد البلغم و تهدئة حدة السعال .
- الوقاية من آلام اللثة و تساقط الاسنان





الموضوع الاصلى : فوائد العنب       المصدر : منتديات نكلودين m4nickelodeon.yoo7.com     الكاتب : بريطاني




بريطاني ; توقيع العضو




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

بريطاني

avatar





ذكر
عدد المساهمات : 710

العمر : 19




مُساهمةموضوع: رد: فوائد العنب    الخميس فبراير 17, 2011 11:39 am

وانتظر ردودكم





الموضوع الاصلى : فوائد العنب       المصدر : منتديات نكلودين m4nickelodeon.yoo7.com     الكاتب : بريطاني




بريطاني ; توقيع العضو




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

خلودي

avatar





ذكر
عدد المساهمات : 2563

الموقع : الرياض




مُساهمةموضوع: رد: فوائد العنب    الخميس فبراير 17, 2011 3:45 pm

مشكوررررررررر





الموضوع الاصلى : فوائد العنب       المصدر : منتديات نكلودين m4nickelodeon.yoo7.com     الكاتب : خلودي




خلودي ; توقيع العضو




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

❤♂Ŕ Ố Ŕ Ồ♂❤

avatar





انثى
عدد المساهمات : 1321

الموقع : الرياض




مُساهمةموضوع: رد: فوائد العنب    الجمعة فبراير 18, 2011 3:09 pm

يسلمووووووووووووووو





الموضوع الاصلى : فوائد العنب       المصدر : منتديات نكلودين m4nickelodeon.yoo7.com     الكاتب : ❤♂Ŕ Ố Ŕ Ồ♂❤




❤♂Ŕ Ố Ŕ Ồ♂❤ ; توقيع العضو




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

سبونج

avatar





ذكر
عدد المساهمات : 92




مُساهمةموضوع: رد: فوائد العنب    الجمعة فبراير 18, 2011 6:36 pm

مشكوره





الموضوع الاصلى : فوائد العنب       المصدر : منتديات نكلودين m4nickelodeon.yoo7.com     الكاتب : سبونج




سبونج ; توقيع العضو




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

بريطاني

avatar





ذكر
عدد المساهمات : 710

العمر : 19




مُساهمةموضوع: رد: فوائد العنب    الأحد فبراير 20, 2011 3:22 pm

مشكورين على الردود





الموضوع الاصلى : فوائد العنب       المصدر : منتديات نكلودين m4nickelodeon.yoo7.com     الكاتب : بريطاني




بريطاني ; توقيع العضو




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مايكي

avatar





ذكر
عدد المساهمات : 114




مُساهمةموضوع: رد: فوائد العنب    الأحد فبراير 20, 2011 7:45 pm

مشكورررررررررر





الموضوع الاصلى : فوائد العنب       المصدر : منتديات نكلودين m4nickelodeon.yoo7.com     الكاتب : مايكي




مايكي ; توقيع العضو




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

بريطاني

avatar





ذكر
عدد المساهمات : 710

العمر : 19




مُساهمةموضوع: رد: فوائد العنب    الأحد فبراير 27, 2011 8:36 pm

مشور على الرد





الموضوع الاصلى : فوائد العنب       المصدر : منتديات نكلودين m4nickelodeon.yoo7.com     الكاتب : بريطاني




بريطاني ; توقيع العضو




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مايكي

avatar





ذكر
عدد المساهمات : 114




مُساهمةموضوع: رد: فوائد العنب    الأربعاء مارس 02, 2011 7:24 pm

مشكوررررر





الموضوع الاصلى : فوائد العنب       المصدر : منتديات نكلودين m4nickelodeon.yoo7.com     الكاتب : مايكي




مايكي ; توقيع العضو




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

بريطاني

avatar





ذكر
عدد المساهمات : 710

العمر : 19




مُساهمةموضوع: رد: فوائد العنب    الأربعاء مارس 02, 2011 9:39 pm

مشكور على الرد





الموضوع الاصلى : فوائد العنب       المصدر : منتديات نكلودين m4nickelodeon.yoo7.com     الكاتب : بريطاني




بريطاني ; توقيع العضو




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

♥√نكلودين جونير ♥√







ذكر
عدد المساهمات : 549

الموقع : في الرياض



http://2c85bdbf00a604b689a0.forumarabia.com/
مُساهمةموضوع: رد: فوائد العنب    الجمعة أبريل 29, 2011 9:19 am

يسسسسسسسسسسسسسسسسسلموووووووووووو





الموضوع الاصلى : فوائد العنب       المصدر : منتديات نكلودين m4nickelodeon.yoo7.com     الكاتب : ♥√نكلودين جونير ♥√




♥√نكلودين جونير ♥√ ; توقيع العضو




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

فوائد العنب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 
 
 
 



.:: مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ ::.


صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نكلودين :: الاقسام العامة :: المنتدى العام-
 
 




Powered by Ahlamontada® Version 1.2
De$ign by Sam Hameed® Copyright ©2011 - 2012, www.my-as7ab.com
Enterprises Ltd. My As7ab Network



 
 
© phpBB | انشاء منتدى | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | مدونة مجانية