هااااااااااااااااااااااي
النمو في العام الاول
يتضاعف وزن الطفل في سنته الأولى ثلاث مرات على وجه التقريب ، فإذا كان وزنه عند الولادة (3 – 3.5 كلغ) يصبح حوالي (9 –10 كلغ) و يزداد طوله 25سم أو ما يمثل 50% من طول الولادة ، و كذا محيط الرأس ،و الذي يعكس نمو المخ الذي يزداد حوالي 12 سم أو ما يعادل 30 % من المقاس عد الولادة .
هذا النمو الهائل في هذه المرحلة يحتاج إلى غذاء متوازن و سعرات حرارية أعلى و التي إن نقصت كما أو اضطربت نوعا فإنها تؤثر على نمو الطفل الجسدي و العقلي سلبا .
- مرحلة الرضاعة : و هي مرحلة الحليب .
- المرحلة الانتقالية : و هي الانتقال التدريجي من مرحلة الحليب إلى الغذاء الصلب .
- المرحلة الصلبة : و فيها يكون الغذاء أكثر تماسكا عما سبق ، و هي التي تسبق مرحلة الأكل العادي .
- إن حليب الأطفال المتواجد في الأسواق متشابه من حيث التركيب و له قواعد تنظمه عالميا ، و بالتالي فليس هناك نوع أفضل من آخر إلا لدواع طبية معروفة و لكن نادرة .
- تجنب إعطاء الطفل حليب الكبار أو ما يسمى بالحليب كامل الدسم لعدم تماثله مع حليب الأم من حيث التركيب و بالتالي تأثيره الضار على جهازي الهضم و الكلى و من ثم على نمو الطفل .
- إن الحليب المدعم بالحديد هو أفضل بديل لحليب الأم إذا تعذرت الرضاعة الطبيعية
- إن عدد الرضعات و مدة كل رضعة يحددها الطفل ذاته حسب هضم المعدة ( 2 – 4 ) ساعات و هي تتفاوت من طفل لآخر .
- إن رفض الطفل للرضاعة يمكن أن يكون العلامة الأولى لحدوث مرض خصوصا إذا أقترن بشواهد أخرى .
- إنه يجب الحذر من إعطاء الطفل أشياء أخرى – كالعسل مثلا – الذي يمكن أن يؤدي إلى أضرار صحية بالغة الخطورة في السنه الأولى من العمر .
- إن الفشل في بدء مرحلة الفطام باكرا يؤدي إلى صعوبة تحقيق ذلك مستقبلا حيث يظل الطفل في مرحلة الرضاعة و يستمرئ ذلك .
- إنه يجب البدء بالمواد التي لا تثير حساسية الطفل ، و خير بداية هو مسحوق الأرز ( المعد خصيصا للأطفال و الخالي من الجلوتين .)
- أن تعطي تلك الأغذية في طبق الطفل ، و كذا العصير في الكوب المخصص لذلك و ليس في زجاجة الإرضاع .
- إنه ينبغي عدم إرغام الطفل على إكمال الطبق حيث إنه في مرحلة التجربة و إن ذلك يؤدي إلى رفض الأكل أو التقيؤ و بالتالي فشل التجربة في بدايتها .
المرحلة الصلبة :
و فيها يكون الجهاز العصبي الحركي للفم و كفاءة جهازي الهضم و الكلى مؤهلين لأن يتناول الطفل طعاما شبيها بطعام بقية أفراد الأسرة ، مع بعض الفروق الطفيفة و بالتالي تتناقص حاجته للحليب إلى حوالي 35% من الحاجة اليومية .
المرحلة الانتقالية :
و هي تمتد من سن 4 – 6 أشهر حتى الشهر العاشر تقريبا ، و فيها يكون الحليب مكملا للأغذية الأخرى و هي أيضا بداية الفطام .. بمعنى الإحلال التدريجي للغذاء الصلب محل الحليب مع التنبيه للأمور التالية : مرحلة الرضاعة :
و هي تمتد من سن الولادة إلى سن 4 – 6 أشهر و يعتبر فيها الحليب ( حليب الأم أو الحليب الصناعي( الحليب البقري المماثل لحليب الأم ) المصدر الأساسي و الوحيد للتغذية و هو كاف في هذه المرحلة مع الأخذ بعين الاعتبار بعض الأمور الهامة : مراحل للتغذية في هذه السن:
توجد ثلاث مراحل للتغذية في هذه السن و هي مراحل متتالية و لكن متداخلة في الوقت ذاته
**************************************************************************************
حواس الطفل.. بحاجة إلى فهم وتنمية
إلى فترة قريبة كان هناك إعتقاد سائد لدى الآباء والأمهات
بل ولدى أطباء الأطفال أيضاً
بأن الطفل يخرج من رحم أمه وهو لا يملك إلا جزءاً بسيطاً من القدرة
على تحسس الأشياء من حوله وإدراكها.
إلا أن ذلك الإعتقاد قد تغير نتيجة للدراسات التي أجريت حول تطور دماغ الرضيع
وثبت أن المولود الجديد
يستخدم حواسه الناشئة، ويمتلك قدرة- أكبر مما هو متوقع
على الإبصار والسمع والتذوق والإحساس
وكل تجربة إحساس كالرضاعة والهدهدة والنظر إلى ابتسامات والديه
وإن جميع تلك التجارب الحسية تساعد دماغ الطفل
على التحفيز والتطور التدريجي.
ويعتقد العلماء أن الكيفية التي يستخدم بها الطفل حواسه في الأشهر
الأولى من حياته تؤثر بشكل كبير على نموه في المستقبل.
ماذا يرى الوليد؟
يتمتع الطفل بعد الولادة مباشرة بنظر محدود، ويكون العالم أمام عينيه
عبارة عن صورة باهته ضبابية، ويذكر أطباء الأطفال أنّ المولود الجديد يستطيع
أن يتبين فقط الأشياء المتناقضة، مثل الأسود والأبيض
كما يستطيع الرضيع أن يحتفظ بما تمكن من رؤيته
كما وجدت الدراسات أن استماع الأطفال لإيقاع الكلمات التي تُنطق
أمامهم يساعدهم في القراءة عند التحاقهم بالمدارس.
ماذا عن التذوق والشم؟
يعتقد العلماء بأنّ حاسة الشم تبدأ في النمو بصورة أكبر بعيد
ميلاد الطفل، فبعد أسبوع من ميلاده يستطيع
الطفل أن يميَّز رائحة أمه، فحاسة الشم من الحواس المهمة لإرتباط الطفل الرضيع بأمه.
كما بيَّنت إحدى الدراسات أنّ الطفل يشعر بالسرور
إذا اشتم رائحة الليمون.
ومن ناحية أخرى يستطيع الطفل عند ميلاده أن يتذوَّق الطعم الحلو والمر والحامض
ولكنه يفضل الطعام الحلو أكثر من غيره.
كما يستطيع المولود حديثا أن يتذوَّق طعم الملح، ويقول الأطباء
"إذا قدمت لطفل حديث الولادة ماءً مالحاً فإنه لن يستطيع
أن يشربه كما يشرب الماء العادي" ويتوقع الباحثون بأن مستقبلات
الملح تنمو في لسان الطفل بعد أربعة أشهر من ميلاده.
لمسة حنان
اللمس من أولى الحواس التي تنمو لدى الطفل حديث الولادة، وتبدأ في العمل
بعد الولادة مباشرة، ويستخدم الرضيع اللمس
لمعرفة البيئة التي حوله، واللمسة الرقيقة من أحد الوالدين لا تهدهد الطفل فقط
بل تساعده على النمو. "فاللمسة التربوية
كما يقول الأطباء- ستطلق هرمونات النمو، والأطفال الذين يحرمون من هذه اللمسة يتوقف
عندهم عمل الجينات التي تتفاعل مع هذه الهرمونات".
وبعبارة أخرى فإنّ هؤلاء الأطفال يتوقف نموهم، وسجلت هذه الظاهرة في
دور الأيتام التي يقل فيها عدد العاملين.
وأكثر من ذلك فإنّ التدليك الناعم للطفل أثبت فعاليته في تقليل مستوى
الهرمون الذي يسبب الضغط المسمى كوتيزول
واكتشف باحثون بجامعة "منيسوتا" الأمريكية أنّ الأطفال الذين يتلقون
تدليكاً بواقع مرتين في الأسبوع لمدة ستة أسابيع
سيكونون أقل حساسية ويستطيعون النوم بصورة أفضل من الأطفال الآخرين.
المصدر: كتاب فن تربية الطفل
********************************************************************************
برودة اطراف الصغار
الاطفال حديثو الولاده يعانون دائما من اطراف بارده حتى سن 2-3 اشهر لان الدوره الدمويه المحيطه
اى الواقعه بعيدا عن المركز لم تتكيف بعد مع العالم الخارجى المحيط بها ولا تضمن بطريقة متجانسه ضبط درجة حرارة
الاطراف، لذا فأنه من الطبيعى بل والمتكرر ان نجد الاطفال حديثى الولاده يعانون من ايد بارده واقدام شبه بنفسجيه .
بالنسبه للرعشه فهى ليست ضروريه بالمعنى المفهوم، ولكنها رجفه اى ارتعاد سريع يلاحظ على اثر انقباض عضلى خاصة
اذا كان يلاحظ ذقنه ترتعد فهذا ايضا شىء عادى يلاحظ لدى الأطفال حديثى الولادة قبل بلوغ شهرهم الثالث.
نضوج الجهاز العصبى لايتم الا من خلال تلك الخطوات الاولى فهذه الرجفات ماهى الا انقباات عضليه لايستطيع الرضيع التحكم
فيها وهناك بعض الاطفال يرتجفون اكثر من غيرهم ولا يجب ان نستنتج من هذا انهم سوف يعانون من العصبيه فيما بعد .
فلا توجد علاقه حتميه بين العلامات الحركيه وصفات التعامل.
ولدى الاطفال حديثى الولاده قد تدل الرجفات احيانا على نقص فى الكالسيوم وهنا سوف ينصح الطبيب الخاص بأنواع معينه
من المكملات الغذائيه ولكن اغلب الاحيان تكون الرجفات لأسباب فسيولوجيه اى ترجع لوظائف كل جهاز
*****************************************************************************************
نصائح وافكار وحلول للمساعدة على النوم
ليلا عند الاطفال
منذ اليوم الأول تأكدي من وضع روتين لمواعيد الأكل وتغير الحفاظات والنوم
قومي بتسجيل مواعيد استيقاظ الطفل ونومه
وفترات الأكل وتغيير الحفاظات
عند تجهيز الطفل للنوم تأكدي من أنك طبقت
الأسس الأربعة التالية: الاستحمام، الطعام، القراءة، والسرير
وان تتم هذه الأمور الأربعة السابقه في غرفة الطفل
بعديا عن الإضاءة والضوضاء وأي أشخاص أخرين يتحدثون
عند استحمام الطفل حاولى الجلوس بعيداعن شاشة التلفاز
حتى يستعيد نشاطه مره اخرى
ان يكون الجو العام لغرفة نوم الطفل هادئا وذو إضاءة خفيفة، ومعتدل الحرارة نسبيا
التوقيت الجيد
قومي بإطعام الطفل وفقا لجدول الغذاء المعتمد، غالبا ما يجوع الأطفال
في نفس الوقت كل يوم، لذا استعدي لذلك بتأمين الماء الدافئ
والحليب بحيث لا يستغرق إعداد الطعام وقتا طويلا
يمل به الطفل أو يدخل في نوبة بكاء
يجب أن تتركي الطفل قليلا في مهده ليلعب بعد
أن يأكل حتى يغفو وحده
إذا لم يغفو مباشرة قد يكون هناك شيئا ما يضايقه مثل الغازات
أو بعض الطاقة الزائدة
لا تتعمدي حثه بطريقة مستفزة على النوم
يمكنك أن تساعديه على إخراج الغازات
عدم اجبار الطفل على أخذ المصاصة المطاطية لأنك تريد من أن ينام الآن
الطفل الرضيع برغم سنه الصغيرة يعرف تماما حاجته للنوم
وسينام بعد أن يشعر بالاسترخاء
بعض الأطفال بعمر سنة يمكن أن يستمتعوا بالكتب المصورة
إذا كان طفلك يحب هذه الصور فيمكنك سرد قصص له من خلال
الصور الأسلوب القصصي يمتع الأطفال برغم أنهم لا يفهمون ما تقوله
ولكنهم يشعرون بالسعادة لأنك تتحدث بنغمة هادئة ومشوقة
هذه النصائح لا تعني بالضرورة بأن الطفل سينام مباشرة فور تطبيقها
ولكنها ستساعده على الشعور بأن هناك روتينا ما يجري تطبيقه
وهذا سيجعله يشعر بالاطمئنان
عالم الطفل
وبس
اتمنى ان تعجبكم
لاتنسون الردود
موضوع: الطفل والصحه 
الأحد فبراير 06, 2011 1:48 am
